Rozpędzamy lokomotywę do zawodów w listopadzie! Zapraszamy na kolejny odcinek, w którym prezentujemy trening pleców według Szymona. Nie oszczędzamy się i budujemy wielkie lotnisko na dużych ciężarach.
Jak rozplanować ćwiczenia i jak dobrać ciężar podczas ciężkiej jednostki treningowej pleców? Jakie ćwiczenia są ulubionymi Szymona? Odpowiedzi na te i wiele więcej pytań w najnowszym materiale na kanale YouTube NUTRI PRO SPORT by Szymon Łada.
Cel jest jasny i niezmienny – tylko zwycięstwo i start w lidze PRO!
Dodaj komentarz