Dieta Czytaj więcej Dzień jedzenia w okresie roztrenowania 21 stycznia, 2025 / 607 / 0 Wielu z Was pytało o to, jak Szymon je w okresie roztrenowania. Zatem nie pozostało nam nic innego, jak nagrać cały materiał z dnia jedzenia i pokazać Wam to w formie filmu na YouTube. Czytaj więcej
Dieta Czytaj więcej Dzień jedzenia na redukcji 1 października, 2024 / 205 / 0 Zobacz jak wygląda dzień jedzenia zawodnika na około miesiąc przed docelowym startem. Czytaj więcej